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Studio Swastha — Silvia Abati
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Oltre lo Yoga
“Swastha” in sanscrito è tradotto come “Salute”, ma con un concetto più vasto di quello che intendiamo comunemente.
Si riferisce allo stato di completo benessere ed equilibrio. È composto da due radici sanscrite: swa (se stesso) e stha (restare).
“Dimorare nel proprio sé”, “stabilizzarsi in sé stessi”.
Ed è proprio questo il messaggio che vorrei portare attraverso il mio lavoro: un invito a tornare a casa, in quel luogo sicuro che è il nostro centro.
Il mio obiettivo è accompagnarvi a ritrovare la vostra unicità, attraverso lo Yoga in primis, e nell’accudimento personalizzato di tutti i trattamenti che propongo nel mio studio.
Mi piace molto stare da sola, anche 'fare cose' da sola... ma faticherei a vivere come eremita, mi piace trasmettere tutto ciò che mi 'fa stare bene' e mi aiuta a stare bene. L'esperienza del corpo, come forma veicolante di tutto ciò che siamo e siamo stati, come involucro per le nostre emozioni, più o meno riconosciute e accettate.
La mia formazione è iniziata con una laurea triennale in Scienze Criminologiche (Forlì) arricchita da un Master in “Counseling and Coaching Skills”. Fin da subito però ho sentito un altro richiamo, iniziato con una scelta di alimentazione vegetariana consapevole.
Ho intrapreso il corso quadriennale in Naturopatia e Counseling, certificandomi come Operatrice Olistica e Ayurvedica (CSEN). Ho continuato a formarmi attraverso la tecnica metamorfica, gli oli essenziali e la teoria polivagale.
Lo Yoga è parte fondamentale della mia quotidianità. Ho conseguito il diploma in Yoga Integrale a Firenze e approfondito l’Ashtanga Yoga a Rishikesh con Kamal Singh. Nel tempo ho ampliato la formazione con lo yoga in gravidanza e il massaggio infantile Shantala.
I miei studi mi hanno portata in India per il massaggio Ayurvedico, in Thailandia per il Thai Traditional Massage, e a Londra per la meditazione.
Infine, ho approfondito il legame tra corpo e inconscio con la Kinesiologia dell’Inconscio. Sono in continuo aggiornamento, curiosa e dinamica.
Attraverso il tocco, amo personalizzare e potenziare l'esperienza sensoriale profonda perché diventi liberatoria e rigenerante. Una coccola per l'anima.
Nel mio studio potrai scoprire rituali di benessere frutto di massaggi professionali ispirati alle antiche tradizioni orientali, apprese direttamente in India (Rishikesh) e in Thailandia (Chiang Mai).
Mi sono specializzata in massaggi ayurvedici e thailandesi (Lanna Style) integrando queste tecniche con trattamenti decontratturanti, riflessologia plantare e la tecnica metamorfica.
Ogni trattamento viene cucito su misura per aiutarti a ristabilirti nel tuo sé.
Utilizzo esclusivamente prodotti di eccellenza: oli ayurvedici Ayurway e oli essenziali doTERRA con certificazione CPTG, sinonimo di purezza e alta qualità.
Il mio approccio unisce tecnica, ascolto e attenzione per aiutarti a trovare la tua dimora autentica in quell'involucro meraviglioso che chiamiamo corpo.
Tecnologie d'avanguardia per l'analisi e il riequilibrio energetico.
Misurazione istantanea delle frequenze del corpo per una lettura veloce dello stato di salute e degli squilibri energetici latenti.
Disintossicazione ionica profonda tramite pediluvio ossigenante per favorire l'eliminazione naturale di tossine e metalli pesanti.
Generatore di frequenze di precisione progettato per debellare patogeni e supportare attivamente le difese immunitarie.
Massaggio meccanico a pressione sequenziale per stimolare il sistema linfatico, ridurre i gonfiori e favorire la circolazione.
"Ho trovato una visione condivisa a cui sento di appartenere da sempre."
Mi sono innamorata dell’Ashtanga Vinyasa Yoga nel 2014. Dopo un anno di pratica ho intrapreso il mio terzo viaggio in India, a Rishikesh, per approfondire quotidianamente sotto la guida di Kamal Singh.
Poi le vicissitudini della vita, dagli incidenti fisici ai cambiamenti ormonali, mi hanno portato ad un adattamento obbligato per tanto tempo. Ho capito che molti allievi sono ‘spaventati’ dalle classi tradizionali perché ne percepiscono la disciplina richiesta.
Per questo ho scelto di aderire al progetto 'Stress Free Ashtanga Yoga Shala': per condividere una visione libera da dogmi, basata su rispetto, competenza e leggerezza.
Pratiche attive a:
Per maggiori informazioni sugli orari specifici e prenotazioni:
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Silvia Abati